روغن پالم با عنوان روغن گیاهی/عوارض استفاده از روغن پالم

در سال های اخیر عوارض استفاده از روغن پالم برای بدن انسان و طبیعت کاملا مشهود شده، به طوری که اتحادیه مصرف این محصول…

چگونه از بیماری‌های قلبی و عروقی جلوگیری کنیم؟

سعی کنید غذاها را تا حد امکان به صورت آب‌پز، بخارپز یا کبابی مصرف کرده و از سرخ کردن زیاد غذا خودداری کنید. همچنین…