تاثیر ساعات مختلف شبانه روز بر شدت حملات قلبی

محققان دانشگاه ژنو در سوئیس به جمع‌آوری نتایج مطالعاتی پرداختند که ارتباط بین ساعت زیستی و واکنش‌های ایمنی در آن‌ها…

چرا باید در تاریکی بخوابیم؟

خوابیدن در محیط روشن در هنگام شب ساعت خواب داخلی بدن را تغییر می‌دهد. همچنین نتایج مطالعه‌ای که اخیرا انجام گرفته نشان…