پیاده روی اندک هم طول عمر را افزایش می دهد
تحقیق جدید نشان می دهد حتی پیاده روی منظم به مدت کوتاه می تواند ریسک مرگ را کاهش دهد.
تحقیق جدید نشان می دهد حتی پیاده روی منظم به مدت کوتاه می تواند ریسک مرگ را کاهش دهد.
رئیس مجمع نمایندگان مردم هرمزگان در مجلس گفت: هرمزگان با داشتن استعدادهای فراوان و چهره های برتر ورزشی، سهم اعتبارات…
مدیرکل ورزش و جوانان گیلان در نشست با اصحاب رسانه از آغاز طرح غربالگری سلامتی و تندرستی رایگان عموم به مدت یک هفته و…
سلامت به هیچ وجه مصرف قرص و شربت نیست. زیرا که اگر من یک شب خواب راحت نداشته باشم، افسردگی و ناامیدی داشته باشم، حس…
فرمانده انتظامی استان قم: اقدامات، فعالیت ها و اهداف انسان های بزرگ را شاید با معیارهای احساسی، دنیوی و فیزیکی همراه…
رژیم غذایی سالم، مرتب ورزش کردن و کنترل وزن برخی از راهکارهایی هستند که می‌توانند به پیشگیری یا کنترل فشارخون بالا کمک …
با تشکیل شورای ورزش و با شکل گیری کارگروه‌های تخصصی ورزشی در جهت رفع محرومیت و مشکلات عدیده‌ی ورزشی استان کهگیلویه و…
رئیس شورای اسلامی شهر رشت گفت: اولویت شهردار رشت پرداخت حقوق و مزایای معوقه پرسنل شهرداری رشت و سازمان های تابعه باشد.
به مناسبت گرامیداشت هفته دولت و با برگزاری جلسه شواری اداری استان در بخش خجلستان وضعیت ورزش در این بخش مورد بررسی قرار …
استاندار هرمزگان گفت: سهم در نظر گرفته شده برای بخش ورزش در قانون برنامه بودجه به میزان کافی نیست و اگر از ظرفیت مردمی…
سردار میرحیدری پلیس را خدمتگزار شهروندان دانست و خاطرنشان کرد: ورزش در یک شرایط سالم می‌تواند نشاط زیادی به جامعه…
بررسی‌های انجام شده در دانشگاه اسکتر نشان داده است که یک دقیقه ورزش با شدت زیاد در روز می‌تواند شرایط استخوان‌های زنان…
مطالعات جدید در دانشگاه گوته فرانکفورت نشان داده است که ورزش کردن تاثیر زیادی به سوخت و ساز مغز می‌گذارد و می‌تواند از…
دکتر علیرضا قهاری بیان داشت:اعتقاد دارم ورزش باعث سلامت روح وروان جامعه ایثارگری می شود و در نتیجه به عنوان مهم ترین…
عرق کردن از نظر ورزشکاران آزار دهنده است، اما نقش اساسی در خنک کردن بدن و افزایش کارایی ایفا می‌کند. عرق کردن باعث…