به جای گوشت چی بخوریم؟

از آنجایی که دریافت پروتئین برای حفظ سلامت بدن ضروری است باید در رژیم گیاهخواری منابع پروتئین گیاهی را جایگزین گوشت…

مصرف گوشت احتمال ابتلا به کرونا را افزایش می‌دهد

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که در کنار مزایای بالا ژیم غذایی گیاه‌خواری، حتی ممکن است توانایی فرد در دفع کووید ۱۹ هم…