آشنایی با عملکرد کرم ضد آفتاب

خورشید با اینکه منبع گرما، روشنایی و زندگی است؛ ولی اشعه های مضری دارد که سلامت پوست را به خطر می اندازد، به همین دلیل در چنین شرایطی کرم های ضدآفتاب به حفاظت از پوست می پردازند. با استفاده از این کرم ها می توان از پوست در برابر رادیکال های آزاد، اشعه های مضر، آفتاب سوختگی، کک ومک و حتی سرطان پوست جلوگیری کرد. با خرید کرم ضد آفتاب و استفاده مداوم از آن حتی در ۵۰ سالگی هم احساس جوانی می کنید.

کرم های ضدآفتاب، لایه ای محافظت کننده روی پوست ایجاد می کنند که از رسیدن اشعه مضر UV به پوست جلوگیری می کند. جالب است بدانید این اشعه ها حتی در روزهای ابری هم وجود دارند و با استفاده از کرم ضدآفتاب می توانید از اثرات ناخوشایند آن جلوگیری کنید. کرم ضد آفتاب نقش مهمی در کند کردن روند پیری و کاهش احتمال ابتلا به سرطان پوست دارد. کرم های ضدآفتاب در انواع مختلفی مانند کرم، لوسیون، ژل، اسپری، روغن و پودر عرضه می شود. با توجه به نوع پوست خود (معمولی، خشک، چرب و مختلط) می توانید بهترین کرم ضد آفتاب را تهیه کنید.

کاهش علائم پیری با کرم ضد آفتاب

قرار گرفتن در معرض نور خورشید و اشعه های مضر آن به مرور زمان باعث تخریب سلول های پوستی می شود ، این اشعه ها خاصیت ارتجاعی پوست را از بین برده و باعث بروز علائم پیری مانند چین و چروک حتی زوددتر از موعد می شوند. افرادی که از کرم ضد آفتاب استفاده نمی کنند به پیری بر اثر نور آفتاب یا همان فوتوایجینگ مبتلا می شوند، بدین ترتیب با استفاده از کرم ضد آفتاب می توانید از رسیدن این اشعه ها به پوست جلوگیری کرده و از پیری زودرس جلوگیری کنید.

ترکیبات کرم ضد آفتاب

کرم ضد آفتاب حاوی ترکیبات مفید و محافظت کننده ای است که از پوست در برابر عوامل مضر محافظت می کنند. تعدادی از این ترکیبات و چگونگی عملکرد آن ها به شرح زیر است:

• زینک اکساید: زینک اکساید در بیشتر کرم های ضدآفتاب فیزیکی وجود دارد که وظیفه ایجاد لایه محافظتی روی پوست را بر عهده دارد . از دیگر خاصیت های زینک اکساید می توان به درمان سوختگی های سطحی، التهاب و قرمزی بریدگی های سطحی و عرق سوز شدن اشاره کرد.

• تیتانیوم دی اکسید: تیتانیوم دی اکسید عملکردی مانند فیلتر UV دارد و از جذب اشعه فرابنفش به پوست جلوگیری می کند.

• آووبنزن: آووبنزن ماده ای روغنی است که اشعه UV را جذب می کند.

• هوموسالات: هوموسالات از مشتقات سالیسیک اسید بوده و به عنوان فیلترهای تایید شده جهانی شناخته می شود . این ماده در انواع مختلفی از ضد آفتاب های شیمیایی وجود داشته و اشعه های UV جذب شده را حذف می کند.

• اکتی سالات: اکتی سالات به دلیل عملکرد مفید خود با جذب اشعه UV و کاهش اثرات مضر آن روی سلول های پوستی در کرم های ضد آفتاب استفاده می شود .

فواید استفاده از کرم ضد آفتاب

با استفاده از کرم ضدآفتاب می توانید احتمال ابتلا به سرطان پوست را کاهش دهید. کرم های ضدآفتاب از پیری زودرس جلوگیری کرده و ظاهر جوان و شاداب پوست را حفظ می کنند. با استفاده از این کرم ها می توانید از بین رفتن خاصیت ارتجاعی پوست زودتر از موعد جلوگیری کنید. بهتر است بدانید دلیل بروز کک ومک ها و لکه های قهوه ای و تیره ای هم نور خورشید و اشعه های مضر آن است. کرم های ضدآفتاب از ایجاد این لکه ها هم جلوگیری می کنند. از دیگر فواید این کرم های کاربردی می توان به جلوگیری از آفتاب سوختگی، تورم، التهاب و قرمزی پوست اشاره کرد.

تفاوت ضد آفتاب رنگی و بی رنگ

بیشتر ضدآفتاب ها، بی رنگ هستند و پس از استفاده روی پوست، ردی باقی نمی گذارند؛ ولی برخی از کارخانه ها کرم های ضدآفتاب رنگی یا همان کرم پودری تولید می کنند. با استفاده از کرم ضد آفتاب رنگی می توان با یک تیر دو نشان زد. این کرم ها علاوه بر محافظت از پوست نقش فونداسیون آرایشی را هم ایفا می کنند.

ضد آفتاب برای انواع پوست

برای تهیه بهترین ضدآفتاب باید کرمی مناسب نوع پوست خود انتخاب کنید. به عنوان مثال کرم های ضد آفتاب حاوی مرطوب کننده برای پوست های خشک مناسب هستند. بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست خشک، کرمی است که غنی مواد آبرسان مانند اسید هیالورونیک یا سرامیدها باشد. این مواد رطوبت موردنیاز پوست را فراهم کرده و به افزایش لطافت آن کمک می کنند. ضد آفتاب های غیر کمدوژنیک برای پوست های چرب و مستعد آکنه مناسب هستند.

این کرم ها به گونه ای طراحی شده اند که از بسته شدن منافذ پوست جلوگیری می کنند. کرم های ضدآفتاب غیر کمدوژنیک سبک، فاقد چربی و فاقد عطر هستند. از ترکیبات موجود در این کرم ها می توان به هیالورونات سدیم و اسید لاکتیک اشاره کرد. اسید لاکتیک به پاکسازی منافذ پوست و کاهش براق بودن آن می پردازد. اگر پوست حساسی دارید، توصیه می شود کرم ضدآفتابی تهیه کنید که بر پایه مواد معدنی یا فیزیکی باشند. در فرمولاسیون این کرم ها، اکسید روی و دی اکسید تیتانیوم وجود دارد که باعث سوزش پوست نمی شوند.

روش صحیح استفاده از کرم ضد آفتاب

لازم است بدانید کرم ضدآفتاب را باید حدود ۱۵ الی ۲۰ دقیقه قبل از خروج از خانه استفاده کنید. در این مدت کرم کاملا جذب پوست شده و از پوست در برابر اشعه های فرابنفش محافظت می کند. برای فراهم کردن حفاظت کافی برای پوست خود بهتر است به اندازه کافی از کرم را به پوست خود بمالید تا کامل جذب شود . یکی دیگر از نکات مهمی که باید هنگام استفاده از کرم ضدآفتاب رعایت کنید، استفاده از آن روی پوست تمیز است. همچنین کرم ضدآفتاب را باید هر دو الی سه ساعت یکبار تجدید کنید تا خاصیت خود را دوباره به دست آورد.

سخن پایانی

کرم های ضد آفتاب محصولات مراقبتی حیاتی و مهمی هستند که به حفظ سلامت پوست کمک می کنند. از مزایای این کرم ها می توان به جلوگیری از پیری زود رس، کاهش احتمال ابتدا به سرطان پوست، جلوگیری از بروز لکه و کک و مک اشاره کرد. از ترکیبات این کرم ها می توان با تیتانیوم دی اکسید، آووبنزن، هوموسالات و اکتی سالات اشاره کرد. امروزه برای انواع پوست، کرم های ضدآفتاب مختلفی وجود دارد. به عنوان مثال کرم های حاوی مواد مرطوب کننده مناسب پوست خشک و کرم های فاقد چربی مناسب پوست های چرب هستند.