English

ورزش احتمال سزارین در زنان باردار را کاهش می‌دهد

زنان بارداری که تغذیه سالمی دارند و ورزش با شدت متوسط انجام می‌دهند، کمتر احتمال سزارین شدن و ابتلا به دیابت بارداری دارند.

ورزش احتمال سزارین در زنان باردار را کاهش می‌دهد

به گزارش خبرگزاری موج به نقل از Science daily ، نیمی از زنان باردار در جهان مبتلا به چاقی مفرط هستند که ممکن است برای آنها و جنین خطر ایجاد کند.

بررسی‌ها نشان داده است که تغذیه سالم و ورزش با شدت متوسط می‌تواند از چاقی در دوران بارداری بکاهد.

مدیر این تحقیقات می‌گوید: این باید یکی از توصیه‌های همیشگی پزشکان به زنان باردار باشد که ورزش کنند و سلامت خود را جدی بگیرند. امیدواریم که زنان باردار بتوانند بیشتر خود را با سبک زندگی جدیدشان تطبیق دهند.

انجام دادن ورزش و داشتن تغذیه سالم تا ۱۰ درصد احتمال سزارین را کاهش می‌دهد و زایمان را راحت‌تری را برای مادر ایجاد می‌کند.

تغییر در سبک زندگی می‌تواند تا ۲۴ درصد احتمال ابتلا به دیابت بارداری را کاهش دهد.

آیا این خبر مفید بود؟
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط خبرگزاری موج در وب منتشر خواهد شد.

پیام هایی که حاوی تهمت و افترا باشد منتشر نخواهد شد.

پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیرمرتبط باشد منتشر نخواهد شد.

ارسال نظر

آخرین اخبار گروه

پربازدیدترین گروه