این نشانه ها یعنی شما بیماری قلبی دارید
بیماری های قلبی مستقیما با مرگ و زندگی افراد در ارتباط است و اگر مورد غفلت قرار بگیرد می تواند به قیمت جانش تمام شود.…
بیماری های قلبی مستقیما با مرگ و زندگی افراد در ارتباط است و اگر مورد غفلت قرار بگیرد می تواند به قیمت جانش تمام شود.…
در این مطلب، به اهمیت ورزش روزانه برای سلامت قلب و ایجاد یک برنامه ورزشی مناسب پرداخته می‌شود.
این مقاله به بررسی مراقبت‌های قلبی در سنین مختلف از کودکی تا سالمندی می‌پردازد.
این مقاله به بررسی راهکارها و تکنیک‌هایی برای حفظ سلامت قلب و عروق می‌پردازد.
مصرف الکل و دخانیات می‌توانند تأثیرات نامطلوبی بر سلامت قلب داشته باشند. برای حفظ سلامت قلب، توصیه می‌شود مصرف الکل و…
با تمرین و ورزش منظم، مدیتیشن و آرامش بخش‌ها، مدیریت زمان، مراقبت از خود و آرامش فردی، رعایت تغذیه سالم و در صورت…
بهبود کیفیت خواب و تأمین مدت زمان کافی خواب می‌تواند به سلامت قلب کمک کند. با ایجاد محیط خواب مناسب، رعایت روال خواب،…
با تغذیه مناسب، کنترل مصرف نمک و چربی‌ها، مصرف مواد غذایی با آنتی‌اکسیدان، کنترل قند خون، فعالیت بدنی منظم، مدیریت…
موز یکی از محبوب‌ترین میوه‌ها در سراسر جهان است. موز حاوی خواص ضروریست که می‌توانند به حفظ سلامت بخش‌های مختلف بدن کمک …
اغلب وقتی می‌خواهیم از سلامت قلبمان مطمئن شویم به دنبال آزمایشات گران و پیچیده پزشکی هستیم. اما در تحقیقی که به تازگی…
جلسه هماهنگی به مناسبت فرارسیدن هفته جهانی قلب و عروق با حضور رئیس مرکز بهداشت، کارشناسان واحدهای مبارزه با بیمای ها،…
دکتر معصوم علی معصومی گفت: کم‌تحرکی و تغذیه ناسالم دو دشمن بزرگ سلامت قلب هستند و مردم به‌طوری جدی باید مصرف فست فودها…